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敦煌亲子徒步•关注青少年成长

项目类型:线路
2019-11-24
亲子徒步旅行计划值得每个家庭仔细思考和积极尝试。目前亲子徒步旅行越来越热。全家人不仅亲近自然、磨练孩子的意志,还能够互相扶携、同甘共苦、其乐融融。
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敦煌亲子徒步·关注青少年成长
敦煌户外旅游、敦煌户外徒步(私人定制、商务定制、主题定制)等一系列服务,详情电话或微信咨询
 
亲子徒步旅行计划值得每个家庭仔细思考和积极尝试。目前亲子徒步旅行越来越热。全家人不仅亲近自然、磨练孩子的意志,还能够互相扶携、同甘共苦、其乐融融。徒步旅行属于专门的户外运动,需要专业知识和技能。提醒您一定做好充分准备,主要包括:线路耗时、危险系数、路况;温度、湿度、风力;饮用水、防蚊虫措施、药物,等等。因此,我们专门查阅有关徒步行走的运动科学文献和书籍,但并未获得特别专业的信息。综合相关资料,向各位家长分享如下信息:

家长带孩子能走多远,取决于孩子的身体素质和体能,因人而异,个体间的差别可能较大。有的孩子可以在1-2小时内爬升300-600米高度;5岁孩子行走2.5英里(约4公里)就走不动了;也有的孩子在3-4岁时每天练习走11英里(近18公里);还有一位6岁女孩能够走18公里,休息40分钟后恢复良好。

如果超过一定的范围,那么亲子徒步旅行对儿童健康可能会产生负面影响。由于徒步行走不属于专业的体育运动项目,考虑到徒步行走中因为路况不同,可能涉及的动作包括:走、跑、跳跃、上坡、下坡等等;再加上多数行走距离较长,应属于耐力型运动项目。亲子徒步旅行计划值得每个家庭仔细思考和积极尝试。目前,在家庭教育中,亲子互动往往被爸爸妈妈所忽视。这对于密切亲子关系和促进孩子身心健康发展是极大的损失。为了帮助家长进一步学习亲子游戏的方式、方法,智徒决定通过开展亲子活动来为孩子们带来一份美好的回忆。
 
亲子徒步:
亲子徒步亲近大自然,放松身心,促进孩子健康成长,增进亲子关系。让孩子主动的、积极的快乐的享受生命回归自然的精彩。以大自然徒步为主,深度互动趣味体验。远离雾霾,充满富氧离子新鲜空气,大自然多样的动物、植物,乡村原始的徒步道路。
 
提升孩子的行动力,增强社会实践力。千里之行,始于足下。要读万卷数,更要走万里路。

活动效果:
1. 远离电视、手机、电子游戏。               
2.改善眼睛紧张状况降低近视发生和加重压力。
3.增强体质,提升孩子免疫力。
4.认识大自然,加强知识印象。
5.培育热爱大自然的阳光心态。
6.提升实践能力,增强综合素质。

记忆的过程是需要不断强化的过程。孩子去过的各个地方,看到风景都会让她兴奋,以后和孩子聊天,都会在不经意间跟他们一起回忆那些美好。退一万步说,就算孩子长大以后已经不记得这些美好,但是他们在旅途中感受到的快乐却是真实的。至于回忆,那是留给大人的。
做父母拼的不仅是育儿知识,更多的是对孩子的成长教育。
想和更多的家长一起带孩子玩户外,那就赶紧跟智徒带着孩子去撒野~
 
活动行程:
D1:敦煌集结

酒店:举行开营仪式,团队破冰,组建小队聆听古丝绸之路重要城市—敦煌历史文化,丝绸古道徒步穿越前誓师大会,介绍徒步线路,注意细节以及装备学习使用。
 
D2:开始徒步突破自我
酒店出发乘大巴前往丝绸之路起点,热身,行前鼓励,开始徒步,
线路:起点—补给点(中途水果饮料能量补给)—第一晚营地
(活动:鼓舞士气,增强团队凝聚力)
全程:≈29km
 
D3:激发团队协作潜能,
结束第一晚戈壁露营,实现伟大梦想的践行,突破自我,融入团队团队相互协作更加融洽。
线路:第一晚营地—补给点(中途水果饮料能量补给)—第二晚营地
全程:≈32km
(活动:团队活动,融入团队,相互鼓励分享经历,向着更好明天奔跑)
 
D4:坚持到底,突破自我敬畏大自然,向着胜利的终点冲刺,
线路:第二晚营地—补给点(中途水果饮料能量补给)—终点
全程:≈26km
(活动:夜行+盲行+禁语,培养团队之间的信任,相互携手走向最终的胜利)
 
D5:团队之间分享这几天的最美瞬间,将最美的记忆留在敦煌,
收拾行装,乘机返回
 
费用包含:
住宿:五星级酒店两晚含双早,标间出现单男单女补齐房差
餐费:行程所含所有餐费
野外住宿:
3晚:充气大帐,10-12人/帐篷(或单/双人帐篷)
野外用餐:
早餐:牛奶,稀饭,小菜,鸡蛋
中餐:面条,及食食品,时令水果,功能硬料,干粮等
晚餐:自助餐6热一汤,主食:米饭
后勤车:四驱越野皮卡车,专业餐车,卡车,行李车
后勤人员:搭建帐篷人员以及专业后厨人员
移动厕所:男女间
徒步向导:专业资深领队
保障救援车:硬派四驱越野车
营区用电:发电机
意外保险:意外伤害险,50W保额起
旅游大巴:空调旅游车
篝火晚会:篝火,音响,酒水
医疗保障:专用医护车,医生专业医生
通讯工具:对讲机,GPS
徒步饮料:矿泉水,功能饮料
户外后勤专业保障:
全程配备后勤专业户外资深领队
全程配备经中国红十字会专业培训户外救援人员
全程配备专用AED(除颤器),三角巾,绷带,常用医疗用品
配有专业的救护车与医生护士
您正好需要,我们正好专业,足以保障您的安全。联系我们,只要您选择我们,定让您不虚此行。



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